FC2ブログ

スポンサーサイト

--/--/-- --:--:-- | スポンサー広告 | コメント:-件

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

今話題の鉄玉子!!

2018/06/19 22:31:24 | 栄養療法、漢方薬で変える | コメント:0件


日本人は、鉄分が不足していると言われています。

鉄分が不足すると、なかなか子宝に恵まれない一因ともなるそう。

そこで、鉄分補給ができる鉄玉子は、毎日の食生活に手軽に取り入れらるアイテム。




鉄玉子とは、名前の通り、鉄の固まりで、玉子の形をしています。

お湯を沸かすときなどに、鉄玉子を入れると、鉄分が補給できるんです。

ただ、注意点しなければいけないことがあります。酸化して錆びないように、使用後はすぐに乾かして、空気に触れないようラップなどで包んでおくことです。

それさえ気をつければ、利用方法は簡単なので、毎日の調理に活用しやすいと思います。

ぜひ、鉄玉子で毎日鉄分補給料理を作ってみてはいかがてしょうか。

私は鉄玉子を10分くらいグツグツしたお湯を使って、味噌汁を作っています。

料理が鉄臭くなるのでは?と気にされる方もいると思いますが、全然大丈夫です!

鉄臭さなどはなく美味しくいただけます!

ぜひ、鉄分補給に鉄玉子、試してみてください♪



↓1日1クリック、お願いします!



にほんブログ村 病気ブログ 子宮頸がんへにほんブログ村 赤ちゃん待ちブログへにほんブログ村 病気ブログ 女性・婦人科の病気へ





広島大学共同開!骨盤底筋振動エクササイズ【骨盤底筋エクササイズクッション キュットブル】
関連記事
スポンサーサイト

コメント

コメントの投稿


管理者にだけ表示を許可する

上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。